مولتی ویتامین افراد مبتلا به دیابت
بهترین مولتی ویتامین برای دیابتی ها
بهترین مولتی ویتامین برای افراد دیابتی مکملی است که به طور خاص برای نیازهای آنها طراحی شده باشد. این مولتی ویتامینها معمولا حاوی ترکیبی از ویتامینها و مواد معدنی هستند که به کنترل قند خون، کاهش التهاب و حمایت از سلامت عمومی کمک میکنند. ترکیبات کلیدی که باید در یک مولتی ویتامین مناسب برای دیابتیها وجود داشته باشند عبارتند از:
ویتامین C: به کاهش سطح قند خون و ترمیم بافتهای آسیبدیده کمک میکند.
ویتامین D: در تولید انسولین و کاهش قند خون ناشتا موثر است.
ویتامین E: کنترل قند خون را بهبود بخشیده و خاصیت آنتیاکسیدانی دارد.
روی (زینک): به بهبود سطح قند خون و تولید انسولین کمک میکند.
منیزیم: عملکرد انسولین و سطح قند خون را تنظیم میکند.
کروم: بر متابولیسم گلوکز و حساسیت به انسولین تأثیر مثبت دارد.
مس: خواص ضد التهابی داشته و به بهبود زخمها و سلامت پوست کمک میکند.
آلفا لیپوئیک اسید و ال کارنیتین: این ترکیبات نیز اغلب در مولتیویتامینهای مخصوص دیابتیها یافت میشوند و در کنترل قند خون موثرند.