قرص Iron with C چیست؟
قرص iron with c یک مکمل آهن پیوسته رهش در ترکیب با ویتامین C است. قرص iron with c به پیشگیری از ابتلا به کمبود آهن و کمخونی فقر آهن کمک میکند. همچنین وجود ویتامین سی در اهن.c به افزایش جذب آهن کمک میکند.
قرص آهن Bronson توسط شرکت گیتی سلامت آریا با همکاری کمپانی FB Laboratories آمریکا در ایران تولید میشود. iron with c به شکل قرص و در بستهبندیهای 30 عددی (3حاوی بلیستر 10تایی) تولید و به بازار عرضه شده است.
قرص iron with c برای چیست؟
قرص آهن با ویتامین سی به تامین نیاز روزانه بدن به آهن و ویتامین C کمک میکند. در ادامه به خواص آهن و ویتامین C موجود در قرص gentle iron with c اشاره میکنیم.
- آهن:
قرص آهن و ویتامین سی حاوی 27 میلیگرم آهن به فرم فروس فومارات است. این مقدار از آهن تامینکننده نیاز روزانه بدن بهویژه زنان و دختران بالای 12 سال است. آهن کافی برای اکسیژنرسانی به بافتهای بدن و عملکرد صحیح آنها لازم است. iron with c در جلوگیری از ابتلا به کمبود آهن موثر است. کمبود آهن میتواند منجر به خستگی، ضعف، رنگپریدگی، تنگی نفس، سردرد، سرگیجه، ریزش مو و بیاشتهایی شود. همچنین در صورت ادامه یافتن مواجه بدن با کمبود آهن، احتمال ابتلا به کمخونی فقر آهن افزایش مییابد. زنان و دختران پس از دوره بلوغ، به علت از دست دادن مقادیر زیادی خون در دوران قاعدگی، به شدت در معرض خطر کمبود آهن قرار دارند. لذا مصرف منابع غذایی حاوی آهن و مکمل آهن همچون قرص آهن برونسون به تامین آهن مورد نیاز بدن کمک میکند.
آهن موجود در قرص آیرون ویت سی به فرم فومارات است که نسبت به سولفات با عوارض گوارشی کمتری همراه است. بهعلاوه آهن موجود در این مکمل به فرم پیوسته رهش است. این فرم از آهن به صورت آهسته و در مدت زمان طولانیتری جذب میشود. از این رو علائم گوارشی احتمالی ناشی از دریافت آهن کاهش مییابد. همچنین آهن به طور مداوم در طول شبانه روز در دسترس بدن قرار میگیرد.
- ویتامین C:
قرص ایرون ویت در کنار آهن حاوی 100 میلیگرم ویتامین C است. ویتامین سی در کنار فواید بیشماری که در سلامت بدن، از جمله تقویت سیستمایمنی، محافظت از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو و سلامت پوست، مفاصل و استخوانها دارد، به بهبود و افزایش جذب آهن نیز کمک میکند. ویتامین C موجود در مکمل gentle iron with c به جذب فروس فومارات موجود در آن و همچنین آهن موجود در غذاهای گیاهی کمک میکند.
سایر ترکیبات قرص iron with c
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به آیرون ویت سی افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:
Calcium d-phosphate, microcrystalline cellulose, stearic acid, methocel, magnesium stearate, silicon dioxide, tablet film coating (hydroxy-propyl methyl cellulose, polyethylene glycol)
قرص آهن آهسته رهش چیست؟
آهن موجود در قرص iron+vitamin c به فرم آهن پیوسته رهش یا آهسته رهش است. این فرم، آهن را به طور تدریجی و طی چند ساعت رها میکند. بنابراین، آهن با سرعت کمتری به جریان خون وارد میشود. قرص آهن آهسته رهش عوارض گوارشی کمتری دارد و برای افرادی که با مصرف مکمل آهن دچار ناراحتیهای گوارشی میشوند مناسبتر است. همچنین بدن میتواند مدت طولانیتری از مزایای آهن در خون بهرهمند شود.
قرص iron with c برای ریزش مو
شاید این سوال برای شما نیز مطرح باشد که ریزش مو میتواند به علت کمبود آهن باشد یا خیر؟
علل ریزش مو میتواند متفاوت باشد. کمبودهای تغذیهای میتواند یکی از دلایل ریزش مو باشد. از جمله کمبودهای مواد مغذی که میتواند با سست شدن و ریزش موها همراه باشد، آهن است. کمبود آهن با کاهش اکسیژنرسانی به بافتهای بدن از جمله فولیکولها و بافتهای که رشد مو را تحریک میکنند همراه است. کمبود آهن با کاهش رشد، ضعیف شدن و ریزش مو همراه است. خبر خوب اینکه این نوع ریزش مو با برطرف شدن کمبود، بهبود مییابد. لذا مصرف قرص آهن و ویتامین ث میتواند در این زمینه کمککننده باشد. همچنین از آن جایی که رشد موها به دیگر مواد مغذی از جمله ویتامینهای گروه B، آمینواسید سیستئین و... نیز نیاز دارد، توصیه میشود در کنار قرص اهن.c از مکمل هیراسکین اند نیلز برونسون نیز استفاده نمایید. این مکمل با تامین برخی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو، از ریزش مو پیشگیری و به کاهش آن کمک میکند.
عوارض قرص آیرون ویت سی
به طور کلی قرص آهن ویتامین سی عارضه جانبی جدی ندارد و مصرف مقادیر مجاز و توصیه شده آن در افراد بالای 12 سال سالم، ایمن است. برخی افراد ممکن است با مصرف مکملهای آهن دچار برخی عوارض گذرا شوند. از جمله این عوارض قرص iron with c میتوان به ناراحتیهای گوارشی شامل درد شکم، یبوست، اسهال و نفخ اشاره کرد. اگرچه این عوارض به دلیل فرم پیوسته رهش آهن این مکمل، کمتر رخ میدهد، با این حال توصیه میشود در صورت بروز عوارض گوارشی، قرص آهن برانسون را همراه یا بلافاصله پس از یک وعده غذایی اصلی مصرف کنید.
زمان مصرف قرص iron with c
در رابطه با نحوه مصرف قرص iron with c باید گفت که قرص آیرون ویتامین سی زمانی که با معده خالی مصرف میشود، جذب آهن بالاتری دارد. توصیه میشود روزانه 1 عدد از قرص iron with c را حداقل 1 ساعت قبل و 2 ساعت پس از غذا مصرف کنید. در غیر این صورت، طبق نظر پزشک عمل کنید.
توصیه میشود در صورتی که با مصرف قرص gentle iron دچار عوارض گوارشی میشوید، به منظور کاهش این عوارض آن را همراه با وعده غذایی مصرف کنید.
قیمت قرص iron with c
قیمت قرص iron+vitamin c مانند دیگر مکملهای غذایی، تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین میشود. قرص اهن برونسون در داروخانه آنلاین نوا دارو نیز با قیمت مصوب به فروش میرسد.
کمبود آهن یکی از شایعترین کمبودهای مواد مغذی در دنیا و بهویژه در بانوان است. پیشگیری از کمبود آهن میتواند از بروز علائم ناشی از کمبود که بر زندگی طبیعی و فعالیتهای روزانه شخص اثرگذار است، جلوگیری کند. کمبود آهن با عوارضی همچون بیحالی، خستگی مفرط، سردرد، گیجی، ریزش مو و بسیاری دیگر از علائم همراه است. در کنار رژیم غذایی کامل و سرشار از منابع غذایی آهن، مصرف مکمل حاوی آهن همچون قرص جنتل آیرون میتواند به پیشگیری از کمبود آهن و کاهش آن کمک کند. بهعلاوه، قرص جنتل ایرون ویت سی در کنار آهن، ویتامین C دارد که به جذب بیشتر آهن کمک میکند. در کنار این ویژگیها، آهن موجود در آهن برونسون به فرم پیوسته رهش است که عوارض گوارشی ناشی از مصرف مکمل آهن را کاهش میدهد.
با توجه به فواید بیشمار این مکمل و ضرورت استفاده از مکمل آهن در بسیاری از افراد، قرص آهن ویتامین سی برونسون میتواند یک انتخاب مناسب و بهصرفه باشد.
سوالات متداول در مورد قرص iron with c
1- قرص آهن همراه با ویتامین سی برونسون برای مادر باردار مناسب است؟
به طور کلی میزان آهن موجود در قرص اهن ایرون ویت سی برای تامین آهن مورد نیاز زنان باردار و شیرده مناسب است. با این حال به دلیل حساسیتهای این دوران، مصرف هرگونه مکمل از جمله قرص آهن iron with c تنها با نظر پزشک مجاز است.
2- قرص آهن با ویتامین سی برای کودکان مناسب است؟
مصرف قرص آهن iron with c در نوجوانان بالای 12 سال، به صورت روزانه 1 عدد مجاز و مصرف این مکمل در کودکان مجاز نیست، مگر با نظر پزشک نوا دارو.